DÍA DE LAS EMOCIONES

FELIZ MIÉRCOLES, FAMILIAS DE LA ALEGRÍA. 

Hoy vamos a dedicar el día a las emociones, y así lo haremos cada miércoles mientras dure la cuarentena. 

Es muy importante que nuestras chicas y chicos desarrollen la inteligencia emocional, que aprendan a identificar sus emociones básicas y las de los demás para poder gestionarlas, hacer inferencias sobre ellas, comprenderlas, desarrollar la empatía...

Las profes encargadas de la comisión de festejos del cole han preparado una serie de actividades que parten del famoso cuento ""El monstruo de colores". A partir del mismo, irán proponiéndonos actividades y juegos que nos ayudarán a adentrarnos en el mundo de las emociones. 

• La primera actividad de hoy es muy sencilla, tenéis que ver el cuento que han preparado las profes con mucho cariño. Lo encontraréis en el siguiente enlace:

El monstruo de colores

• Mientras lo veis, podéis intentar imitar la cara y gestos de cada emoción, pensar qué cosas os hacen sentir así...
• La siguiente actividad es, a partir de las imágenes que os dejamos, dibujar y pintar los monstruos, o que os los dibujen en casa y vosotros los coloreéis, que los rellenéis con pegatinas del color que corresponde, si tenéis impresora los podéis imprimir... ¡Imaginación al poder! Recordad que podéis enviarnos vuestros trabajos y los subiremos a facebook para que todos y todas los puedan ver. 

         

Esperamos que os guste. 

Ánimo, un día más es un día menos para volver a vernos. 

DÍA DE LOS CUENTOS

¡Buenos días familia de La Alegría!

Hoy queremos recalcar la importancia de contar cuentos a nuestros niños. 

Contar un cuento, no sólo es una tarea de entretenimiento, sino que al mismo tiempo, estamos ayudando a los niños a los que va dedicado a: 

• Desarrollar su atención y memoria.
• Estimular el desarrollo del lenguaje, pues les estamos dando buenos modelos de cómo articular palabras, de cómo formar estructuras gramaticales, de una entonación y ritmo adecuados, aportan vocabulario…
• Aumentar la comprensión.
• Fomentar la creatividad y estimular la imaginación.
• Crear lazos entre nosotros y el niño, pues es un tiempo que dedicamos exclusivamente a ellos. 

Estos son algunos de los beneficios de contar cuentos a los niños, por eso en el cole intentamos contar un cuento cada día, especialmente, a nuestros chicos más pequeños. 

Para que no se olviden de sus cuentos favoritos, un día a la semana lo dedicaremos a colgar cuentos contado por las profes. Esperamos que disfrutéis de ellos y que os sirvan de inspiración a papás y mamás .  

Pepi, la reina de los cuentos y tutora de la básica ocre, nos cuenta: El cocodrilo

Cuento "El cocodrilo"

Sandra, tutora del aula verde, nos cuenta-canta con su bonita voz "La pirata"

Cuento "La Pirata"

Ana, tutora del aula gris, nos cuenta un cuento con movimiento "Pic y Puc".

Pic y Puc

Esperamos que os hayan gustado. ¡Hasta mañana!

DÍA DE LAS MANOS

¿Os habéis dado cuenta de lo importantes que son las manos? En estos días, nos están repitiendo desde todos los medios de comunicación lo importante que es el lavado de manos, así que... ¡Manos a la obra!

Aprendemos a lavarnos bien las manos: Podemos acompañar la actividad con una canción (Hay muchas por internet). Sin prisa: unos pueden aprender la secuencia repitiendo los pasos, otros disfrutan del contacto entre ambas manos y de lo divertido que es hacer espuma con el jabón.

Mimamos las manos: Ahora que están bien limpias, vamos a mimarlas un poco. Podemos exfoliarlas con una mezcla de aceite de oliva y azúcar,  ponernos crema, aceites aromáticos...unas experiencias sensoriales que dejarán nuestras manos suaves.

Decoramos nuestras manos: Y vamos a ponerlas bonitas...podemos pintarnos las uñas de colores, hacer dibujos más artísticos, o jugar a los títeres. Todas estas actividades desarrollan la creatividad y la motricidad fina. Os dejamos algunos ejemplos, y esperamos ver los vuestros!

Podemos contar un cuento sobre…¡manos!: "Las manos de José" es un cuento para aprender paso a paso a lavarse las manos. Nuestro protagonista, José, ayuda a los pequeños a anticipar esta acción y a relacionar los objetos implicados con esta situación.

https://aprendicesvisuales.com/p/lasmanosdejose

Hacer marionetas de dedos: Con papel, con cartulina, con guantes viejos… Incluso pintándonos el mismo dedo. 

https://saposyprincesas.elmundo.es/ocio-en-casa/manualidades-para-ninos/marionetas-de-dedos-diy-para-jugar-con-los-ninos/

Pintar con los dedos: Haciendo puntos, pintando con la mano entera…¡pueden salir maravillosas obras de arte!

https://www.youtube.com/watch?v=yVoVzrt2zq4

https://www.orientacionandujar.es/2019/11/07/fichas-para-pintar-con-los-dedos-usar-gomets-o-pompones/

Pintarnos las uñas: Es un buen momento para divertirnos pintándonos las uñas, siempre con productos que sean buenos para la piel. Además podemos hacerlos todos y enseñar a nuestros hijos que todos somos iguales. Cuando acabemos podemos contar este cuento: ¡Vivan las uñas de colores! de Luis Amavisca, Alicia Acosta, Gusti.

https://www.youtube.com/watch?v=45ZVNAF2R_o

Reto: Por último, os proponemos un reto. Se trata de decir una frase con lengua de signos "Yo me quedo en casa". Aquí tenéis el ejemplo y la explicación del reto de la profe María.

Esperamos que os sirvan estas ideas y que paséis un feliz lunes. ¡Ánimo, campeonas y campeones! Lo estáis haciendo muy bien. 💪😘

Día 5. DÍA de la ACTIVIDAD FÍSICA

¡Hola familias!

Llega el viernes y para animar nuestro cuerpo y mente, os proponemos algo de actividad física que podéis practicar, no sólo hoy y el fin de semana, sino durante toda esta cuarentena. 

Para empezar, nuestros profes de Educación Física, Elena y Carlos, nos han preparado un baile genial que podemos aprender para que, cuando volvamos al cole, bailemos todos juntos y celebremos que hemos superado estos días tan difíciles y que somos más fuertes que el virus. 💪

Coreografía "Quédate en casa". Elena y Carlos

Sabemos que es una situación un poco complicada para practicar Educación Física y actividades que impliquen movimiento, sobre todo si tenemos poco espacio, pero vamos a hacer todo lo posible para divertirnos y mantenernos distraídos durante estos días. Os proponemos diferentes actividades que podéis realizar a diario: 

- ¿Qué tal un poco de yoga para relajarnos y estirar los músculos?  

• Yoga con animales
• https://youtu.be/3bjggxDiXyk
• https://youtu.be/MI1S5rM0ou0
• https://youtu.be/3LAHjw1umTI

- Practiquemos la puntería:

• Podemos fabricar unos bolos caseros y después jugar con ellos en el pasillo/el salón/la terraza...  Hacemos unos bolos caseros
• Otra opción, es fabricar una caja monstruosa de boca grande a la que podremos alimentar de bolas de calcetines, pelotas hechas con globos y arroz.... Juego de lanzamiento y punterí
• El juego de los aros Fabricar el juego de los aros

- Fabricar un twister y jugar:

• https://youtu.be/FCeeu_fmWZY
• https://youtu.be/vhOmledAe1U
• https://youtu.be/FZPOjnfI1u8

- Malabares

• https://youtu.be/4JVGao11Sqs
• https://youtu.be/MKnRqKzV08o
• https://youtu.be/TvW3dXvOFRE
• https://youtu.be/2s0Jie5bHQ8
• https://youtu.be/bfO5updXN6s

- Algo más de baile, nunca va mal:

• Inventa un baile o danza.
• Practica coreografías con Just Dance (podéis encontrar múltiples vídeos en Youtube). 

- Para los más mayores (alumnos de básica roja y PCE), un poquito de entrenamiento funcional: 

• Siguiendo el ritmo de los vídeos de Patry Jordan 
• Siguiendo la música de Sergio Peinado.

Esperamos que estas actividades os ayuden a pasar los días más activos y entretenidos. 

¡¡Un ciber abrazo a todas y todos!!

Día 4. DÍA DE COCINA

¡Hola a todas y todos!

Ya que hoy es jueves y a muchos os toca taller de cocina...

Os proponemos un desayuno, una comida, una merienda y una cena, saludables, ricas y muy divertidas.

DESAYUNO: YOGUR CON CEREALES Y FRUTAS

https://www.conmishijos.com/actividades-para-ninos/recetas/receta-de-yogur-con-cereales-y-arandanos-para-ninos/

Ingredientes

- 30 gr. de cereales
- 125 gr. de yogur natural
- 100 gr. de arándanos
- 1 plátano
- 50 gr. de chocolate negro
- 25 gr. de almendras tostadas. 

*Consejo: Puedes utilizar grosellas o moras en vez de arándanos, incluso, según la temporada, peras, manzanas o cualquier otra fruta.

Cómo hacer, paso a paso, un yogur con cereales y frutas

1. Vaciar los yogures en un bol, batir un poco para que estén cremosos. Si no son yogures azucarados se puede añadir una cucharadita de azúcar o de miel.
2. Lavar bien los arándanos y añadirlos enteros o troceados al bol con los yogures. Cortar el plátano en rodajas. Trocear las almendras y rallar el chocolate para hacer virutas y echar todo a la mezcla.
3. Incorporar los cereales y mezclar todo bien. Servir fresquito en una copa con una hoja de menta por encima.

COMIDA: BROCHETAS DE PESCADO.

https://www.conmishijos.com/actividades-para-ninos/recetas/receta-de-brochetas-de-pescado/

Ingredientes

- 200 gr de bacalao (o cualquier otro pescado blanco)

- 200 gr de salmón

- 2 limones

- 2 cucharadas soperas de aceite

- Un pimiento

- Un paquete de tomates cherry

- Un poco de perejil

- Sal y pimienta

Cómo realizar, paso a paso, brochetas de pescado

1. Reúne todos los ingredientes y precalienta el horno a 240 ºC.

2. Corta el limón y exprímelo.

3. Vierte el aceite en el zumo de limón y mezcla.

4. Aliña.

5. Lava el perejil y córtalo.

6. Añade el perejil y remueve.

7. Corta el pescado blanco en cubos.

8. Corta el salmón en cubos.

9. Echa la marinada encima del pescado.

10. Remueve con suavidad y pon la fuente en la nevera durante unos 30 minutos.

11. Lava y corta el pimiento por la mitad. Quita las semillas y las partes blancas.

12. Corta el pimiento en trocitos.

13. Corta el otro limón en rodajas y éstas en cuatro trozos cada una.

14. Utiliza un palillo de brocheta de madera para poner todos los ingredientes de forma alterna. Haz lo mismo para todas las demás brochetas.

15. Pon las brochetas en la bandeja del horno y hornea durante unos 10 minutos. No olvides darles la vuelta a mitad de cocción pero con cuidado para no quemarte.

*Más apetitoso todavía: Sirve el resto de la marinada con las brochetas. Puedes acompañarlas con arroz o ensalada.

MERIENDA: Bizcocho de yogur ¡el mejor bizcocho del mundo!

https://www.pequerecetas.com/receta/bizcocho-de-yogur/

Ingredientes

- 1 yogur de limón
- 1 medida (con el vasito de yogur) de aceite de girasol
- 2 medidas(con el vasito de yogur) de azúcar
- 3 medidas (con el vasito de yogur) de harina
- 3 huevos
- 1 sobrecito (16g) de levadura en polvo o polvo de hornear
- Mantequilla o margarina para engrasar el molde

La base de esta receta es tomar como medida el vasito de yogur, lo que facilita mucho el tema de los ingredientes. Lo ideal es utilizar yogur de limón porque le da un sabor especial, pero en caso de no tener podríamos utilizar uno natural y poner ralladura de limón para añadirle algo de sabor al bizcocho.

Precalentamos el horno a 180ºC.

Echamos el yogur en un bol y utilizamos el vasito como medida. Batir los huevos con el azúcar, y luego añadir la levadura con la harina tamizada y el aceite. Utilizaremos la batidora eléctrica, batiendo después de cada adición de un nuevo ingrediente.

Cuando tengamos una masa homogénea y fina, volcamos sobre un molde desmontable, al que habremos untado de mantequilla y espolvoreado con harina para que luego resulte fácil desmoldar el bizcocho.

Horneamos durante 30-35 minutos a 180ºC, o hasta que veamos que la punta de un cuchillo sale limpia al pinchar en el centro del bizcocho.

Desmoldamos y dejamos enfriar.

* Nuestra profe María se ha grabado para que no os quede ninguna duda de cómo hacer este riquísimo bizcocho, podéis acceder al video en nuestra página de Facebook.

CENA: Berenjena y calabacín rebozados

https://www.pequerecetas.com/receta/patatas-fritas-berenjena-calabacin/

Ingredientes

- Berenjenas y calabacín (el número depende del número de comensales)

- Cerveza sin alcohol
- Harina (integral o normal)

- Aceite y sal

Cómo hacer, paso a paso, berenjena y calabacín rebozados

Pela y corta la berenjena y el calabacín como si fueran patatas para freír. Ponemos en un cuenco grande, cubiertos de cerveza. Escúrrelos al cabo de 15 minutos aproximadamente y pásalos por harina.

Una buena forma de que quede enharinada uniforme, es poner la harina dentro de una bolsa, meter la berenjena y el calabacín escurridos, cerrar la boca de la bolsa y agitar un poco. Queda perfecto (este truco también os vale para trocitos de pescado o calamares).

Freír rápido, para que la harina no se humedezca y quede muy crujiente, en abundante aceite caliente. Al sacarlas ponerlas en unos papeles absorbentes para retirar el exceso de grasa. Echar sal al gusto y servir muy caliente.

DÍA 3. DÍA DE LA MÚSICA

Hoy, hemos pensado que podíamos dedicar el día a actividades musicales, así nos animamos y vamos echando algún baile que otro para evitar que se nos oxiden las articulaciones ;)

1. Las profes de música del cole, Ana y Miriam, queremos sumarnos a #musicaviral, por lo que os proponemos el siguiente reto. 

¿Preparados?

Vamos a pedir en casa un cazo/olla, una tapa y una cuchara y vamos a hacer de músicos, que eso nos encanta. 

¡Comenzamos! 

¡Preparados, listos, ya…!!!!

Además, Ana os manda este mensaje y recomendaciones, que os sirven, no solo para hoy, sino para todos los días: 

Soy Ana vuestra profe de música. Espero que estéis pasando unos días lo más entretenidos posibles dentro de este pequeño caos. 

Os invito a escuchar música, a cantar, a percutir y sobretodo a disfrutar de ella.

Recordamos que las distintas canciones a escuchar pueden ser de cualquier tipo y temática, aprovechando las propias de rutinas diarias, hábitos, de animales, familia, naturaleza, números…, pero intentaremos que tengan una melodía sencilla y asequible, con texto reiterativo y repetitivo y un ritmo bien marcado para aprovechar la ejecución de su pulsación. 

Cuando cantemos las canciones con nuestros chicos y chicas, vamos a intentar incluir gestos, palabras y expresiones repetidas. Podemos incluso, crear una pequeña coreografía o simplemente un corro y hacer la canción más dinámica. La selección de estas canciones debe estar basada en la capacidad de aprendizaje de los/las protagonistas y siempre, siempre partir de los intereses de ellos/as.

Posibles canciones que os recomiendo son las que nos ofrecen desde 

• Cantajuegos (https://www.youtube.com/channel/UCP6YCSvxq2HEX33Sd-iC4zw),
• toycantando (https://www.youtube.com/channel/UC2xjgvWb9cx5F637XjsUNxw)
• Plantea infantil (https://www.youtube.com/channel/UCP6YCSvxq2HEX33Sd-iC4zw)
• Pedagogiamusical (https://www.youtube.com/channel/UC5Q0XxBPi41WtXheh6Pqybg). 

Por supuesto, invito a que cantéis y bailéis las canciones que estábamos practicando estos días . 

Rozalen y Estopa, VIVIR (con pictogramas) https://www.youtube.com/watch?v=hqIKPUY5jBM

Les Toreadors, Bizet con percusión corporal https://www.youtube.com/watch?v=4DNGMoMNLRY

Y sobretodo, nuestro himno del colegio LA ALEGRÍA 

Descarga el himno del CPEE La Alegría

¡Hasta Pronto!